0
0

Купить Креатин по низкой цене

152 товара

Спортивная добавка креатин — это карбоновая кислота, активно участвующая в энергетическом обмене в человеческом организме. Является одним из основных источников энергии для мышц. Широко используется в бодибилдинге в качестве средства, повышающего показатели силы и выносливости, увеличивающего набор мышечной массы. Позволяет на короткий срок усилить анаэробную выносливость.

Фильтр
Показано 30 из 152
San CM2 Supreme 240 таблеток
San CM2 Supreme 240 таблеток
2 010 Р
В наличии
Пояснение240 таблеток
СтранаСША
БрендSAN

CM2 Supreme от SAN - является первым препаратом с креатином, формула которого модифицирована на молекулярном уровне. У продукта не существует аналогов среди креатиносодержащих продуктов спортивного питания. В кислой РН среде желудка обычный креатин моногидрат за короткое время модифицируется в креатинин. Хоть креатинин и является естественным результатом метаболизма креатина, он не оказывает эргогенное действие на организм человека, а потому нежелательно нахождение креатинина в организме в любом количистве.

2 010 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Promera Sports Con-Cret 61 г 64 порции
Promera Sports Con-Cret 61 г 64 порции
2 180 Р
В наличии
Пояснение64 порции
Вес61 г
СтранаСША
БрендPromera Sports

Компания Promera Sports представляет креатин CON-CRET , созданный по уникальной технологии микронизирования. Преимущества CON-CRET : Сила и выносливость; Восстановление мышц; Не удерживает воду; Улучшенная растворимость; Микро-дозирование на основе веса тела; Нет спазмов, вздутия живота и других проблем с пищеварением. Зачем бодибилдеру креатин? Креатин используется каждой клеткой тела, чтобы катализировать функциональную энергию. Без достаточного количества креатина, все функции восстановления организма после интенсивных тренировок, работают в разы медленнее. Организм производит примерно половину количества, необходимого в сутки. Вторую половину мы получаем из пищи (мяса, некоторых морепродуктов). Спортивные диеты часто не содержат нужного количества продуктов, поставляющих креатин. Именно поэтому необходимо принимать его дополнительно в чистом виде, чтобы оптимизировать работу мышечной системы. Креатин имеет решающее значение для быстрого восстановления, повышения общей выносливости организма, а также играет одну из ведущих ролей в росте мышечной ткани. Чем CON-CRET отличается от других креатинов? Никаких проблем с пищеварением; Великолепная растворимость порошка; Научно доказано, что он лучше других креатинов поглощается в плазме; Наиболее биодоступный для организма; Размер порции, которая необходима в сутки спортсмену весом в 90 кг, всего 1/4 чайной ложки; CON-CRET: не содержит сахара, связующих веществ; не содержит добавок и стимуляторов; соответствует всем нормам, которые предъявляют к спортивному питанию спортивные организации; может приниматься до, во время и после конкурсов; абсолютно безопасен. Рекомендации по применению: В качестве пищевой добавки принимать 1 мерную ложку, смешанную с 120 мл воды или сока на 50 кг веса. Принимать на пустой желудок. Можно вместе с белковым коктейлем. Интенсивная подготовка: 2 порции на каждые 50 кг веса. Выходные дни: 1 порция на 50 кг веса. Порция - 1 г Содержание питательных веществ в одной порции (мерная ложка = 1000 мг): 100% концентрированный креатин (креатин гидрохлорид) 750 мг Ингредиенты: Натуральные ароматизаторы, стевия.

2 180 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Optimum Nutrition Creatine Monohydrate 2500 Caps 200 капсул
Optimum Nutrition Creatine Monohydrate 2500 Caps 200 капсул
1 800 Р
В наличии
Пояснение200 капсул
СтранаСША
БрендOptimum Nutrition

Creatine 2500 Caps представляет собой готовую к применению капсульную форму чистейшей фракции креатина. Удобная фасовка позволяет вам быстро принимать креатин где бы вы не находились - на работе, учебе, буквально в движении. Стоит только запить несколько капсул соком и все - порция креатина принята. Да, креатин в капсулах несколько дороже чем в порошковом виде, но, увы, порошок далеко не всегда удобно принимать. Если у вас есть время и возможность подготовить для себя креатиновый напиток то поро

1 800 Р
В наличии
Количество
Кол-во
San Performance Creatine 1,2 кг
San Performance Creatine 1,2 кг
1 730 Р
В наличии
Вес1.2 кг
СтранаСША
БрендSAN

Креатин в форме моногидрата незаменим для атлетов и бодибилдеров благодаря его способности восстанавливать и регенерировать мышечные ткани. В организме креатин моногидрат преобразуется в креатинфосфат, который участвует в реакциях восстановления АТФ (аденозиндифосфата) - нуклеотида, являющегося универсальным источником энергии для всех биохимических процессов, происходящих в организме. Кроме того, АТФ обеспечивает энергией мышечные клетки. Э

1 730 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Qnt Creatine monohydrate 800 г
Qnt Creatine monohydrate 800 г
1 110 Р
В наличии
Вес800 г
СтранаБельгия
БрендQNT

Каждый, кто активно занимается спортом (будь то профессиональный атлет или любитель фитнеса), стремится максимально сберечь мышечную и ментальную энергию. Эта задача особенно важна для тех, кто занимается анаэробными тренировками, потому как они нуждаются в ускоренном восстановлении после нагрузок повышенной интенсивности. Энергия, необходимая для сокращения мышц, поступает от аденозина трифосфата (АТР), но запасы этого компонента в организме небезграничны. Взрывные, непродолжительные нагрузки значительн

1 110 Р
В наличии
Количество
Кол-во
San Performance Creatine 300 г
San Performance Creatine 300 г
600 Р
В наличии
Вес300 г
СтранаСША
БрендSAN

Креатин в форме моногидрата незаменим для атлетов и бодибилдеров благодаря его способности восстанавливать и регенерировать мышечные ткани. В организме креатин моногидрат преобразуется в креатинфосфат, который участвует в реакциях восстановления АТФ (аденозиндифосфата) - нуклеотида, являющегося универсальным источником энергии для всех биохимических процессов, происходящих в организме. Кроме того, АТФ обеспечивает энергией мышечные клетки. Э

600 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Bpi Sports Best Creatine 300 г
Bpi Sports Best Creatine 300 г
1 660 Р
В наличии
Вес300 г
СтранаСША
БрендBPI Sports

BPI Best Creatine - это новая профессиональная формула из 6 видов креатина, для мощнейшего роста мышечной массы. Смесь из 6 лучших креатинов. Обеспечивает антикатаболическую поддержку. Содержит бетаин. 0 г. сахара. Ускоряет метаболизм глюкозы, что приводит к повышенной работоспособности. Без потерь проходит через желудочно-кишечный тракт и полностью усваивается в мышечной ткани. Прием различных комплексов креатина дает разный эффект, но действие их направлено на

1 660 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Optimum Nutrition Creatine Monohydrate 2500 Caps 100 капсул
Optimum Nutrition Creatine Monohydrate 2500 Caps 100 капсул
1 020 Р
В наличии
Пояснение100 капсул
СтранаСША
БрендOptimum Nutrition

Creatine 2500 Caps представляет собой готовую к применению капсульную форму чистейшей фракции креатина. Удобная фасовка позволяет вам быстро принимать креатин где бы вы не находились - на работе, учебе, буквально в движении. Стоит только запить несколько капсул соком и все - порция креатина принята. Да, креатин в капсулах несколько дороже чем в порошковом виде, но, увы, порошок далеко не всегда удобно принимать. Если у вас есть время и возможность подготовить для себя креатиновый напиток то

1 020 Р
В наличии
Количество
Кол-во
MuscleTech Platinum 100% Creatine 400 г
MuscleTech Platinum 100% Creatine 400 г
1 150 Р
В наличии
Вес400 г
СтранаСША
БрендMuscleTech

Креатин обеспечивает энергией клетки мышц и способствует увеличению силы и мышечной массы. Platinum 100% Creatine помогает быстро восстановить АТФ, важный источник мышечной энергии, для улучшения времени восстановления между подходами и повысить производительность мышц. Platinum 100% Creatine призван помочь добавить силы мышцам для увеличения потенциала роста. Platinum 100% Creatine идеально подходит тем, кто ищет качественную и эффективную формулу креатина. Рекомендации п

1 150 Р
В наличии
Количество
Кол-во
WolfSport Creatine Ox Complex 200 капсул
WolfSport Creatine Ox Complex 200 капсул
3 020 Р
В наличии
Пояснение200 капсул
СтранаРоссия
БрендWolfSport

Специализированный креатин-содержащий комплекс для спортсменов - сочетание трех активных форм креатина (этилово-эфирный, гидрохлорид и моногидрат), усиленных компонентами системы оксида азота для легкого вхождения в нагрузки... Благодаря сочетанию компонентов креатиновой системы и системы оксида азота, курсовое использование продукта на фоне физических нагрузок способствует: более легкому вхождению спортсмена в нагрузки высокой интенсивности; тонизации мышечного аппарата и его полноценному питанию; более эффективному росту мышечной массы на фоне специализированных тренировочных программ; повышению показателей «взрывной» работоспособности (при нагрузках пиковой мощности); защите мышц от утомления и повреждений; увеличению скорости восстановления мышечного аппарата. Способ применения: Суточная доза - 8 капсул, разбитая на два или три приема. При двух приемах: первый прием - 4 капсулы за 30-45 минут до начала физической нагрузки, второй прием - 4 капсулы сразу после окончания физической нагрузки. При трех приемах: первый прием - 3 капсулы за 30-45 минут до начала физической нагрузки, второй прием - 2 капсулы в одном из перерывов во время нагрузки, третий прием - 3 капсулы сразу после окончания физической нагрузки. Минимальный курсовой прием - 12 дней. Особые рекомендации: Не употреблять лицам с артериальной гипертензией, повышенной нервной возбудимостью и бессонницей. Каждую порцию обязательно запивать достаточным количеством (не менее 150 мл) негорячей жидкости (вода, специализированные спортивные напитки, соки). При курсовом приеме не допускать нарушения питьевого режима во время и после физической нагрузки. Не рекомендуется прием в вечернее время. содержание биологически-активных веществ в суточной дозе (8 капсул) Содержание, не менее, мг Креатин 3760 L-аргинин 1280 Бета-аланин 640 L-орнитин 480 L-цитруллин 320 Кофеин 40

3 020 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Maxler Eu Creatine 300 г
Maxler Eu Creatine 300 г
590 Р
В наличии
Вес300 г
СтранаГермания
БрендMaxler EU

Креатин необходим для увеличения силы и объема мышц за счет увеличения уровня АТФ. Для наилучшего усвоения креатина мышечными клетками его необходимо принимать с большим количеством жидкости, с некислыми фруктовыми соками, энергетиками. Продукт рекомендован для применения при занятиях любыми видами спорта. Рекомендации по применению: 1 порция = 5 г (одна чайная ложка), разведенная на 200-250 мл жидкости. Рекомендуется принимать в течение дня и после тренировки с достаточным количеством простых углевод

590 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Maxler Eu Creatine (пакет) 500 г
Maxler Eu Creatine (пакет) 500 г
660 Р
В наличии
Вес500 г
СтранаГермания
БрендMaxler EU

Креатин необходим для увеличения силы и объема мышц за счет увеличения уровня АТФ. Для наилучшего усвоения креатина мышечными клетками его необходимо принимать с большим количеством жидкости, с некислыми фруктовыми соками, энергетиками. Продукт рекомендован для применения при занятиях любыми видами спорта. Рекомендации по применению: 1 порция = 5 г (одна чайная ложка), разведенная на 200-250 мл жидкости. Рекомендуется принимать в течение дня и после тренировки с достаточным количеством простых углевод

660 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Maxler Eu Creatine 1000 100 капсул
Maxler Eu Creatine 1000 100 капсул
550 Р
В наличии
Пояснение100 капсул
СтранаГермания
БрендMaxler EU

Сreatine Maxler 1000 100 капс. 100% креатина моногидрат ускоренное восстановление чистый в свободной форме Сreatine Maxler Caps 1000 это 100% креатин моногидрат в капсулах. Одна капсула содержит 880mg моногидрата креатина. Креатин моногидрат является наиболее распространенной формой креатина. Эта форма имеет максимальное содержание креатина (88%). Она характеризуется хранения и термической стабильностью, не имеет вкуса. Креатин является необходимым увеличить р

550 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate 1000 г
Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate 1000 г
1 440 Р
В наличии
Вес1 кг
СтранаСША
БрендUltimate Nutrition

Creatine от Ultimate Nutrition - это выбор многих спортсменов мирового класса, которые используют его для достижения пиковой работоспособности. Многочисленные научные исследования указывают, что креатин оказывает положительное влияние на физическую активность, время восстановления и выносливость спортсменов. Creatine от Ultimate Nutrition проверен при помощи жидкостной хроматографии высокого давления, которая показывает его 100% чистоту. Creatine от Ultimate Nu

1 440 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Maxler Eu Creatine 500 г
Maxler Eu Creatine 500 г
810 Р
В наличии
Вес500 г
СтранаГермания
БрендMaxler EU

Креатин моногидрат - это самая распространенная форма креатина. Такая форма имеет максимальное содержание креатина (88%), обладает стабильностью при хранении и термоустойчивостью, не имеет вкуса. Креатин необходим для увеличения силы и объема мышц за счет увеличения уровня АТФ. Для наилучшего усвоения креатина мышечными клетками его необходимо принимать с большим количеством жидкости, с некислыми фруктовыми соками, энергетиками. Продукт рекомендован для применения при занятиях любыми видами

810 Р
В наличии
Количество
Кол-во
PureProtein Creatine 200 г
PureProtein Creatine 200 г
410 Р
В наличии
Вес200 г
СтранаРоссия
БрендPureProtein

Креатин - азотсодержащая карбоновая кислота, которая встречается у позвоночных. Участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках. Главная ценность креатина, связана с усилением кратковременных спортивных показателей, например, в беге на короткие дистанции, велосипедном спринте, силовых видах спорта и тяжелой атлетике. Креатин пригоден для видов спорта, в которых необходимо производить прыжки, ускорения или финишные рывки. В фазе рывка интенсивность нагрузки настолько велика, что при нем кре

410 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Maxler Eu Creatine Арбуз 500 г
Maxler Eu Creatine Арбуз 500 г
970 Р
В наличии
Вес500 г
СтранаГермания
БрендMaxler EU

5 гр. креатина моногидрата в порции. Увеличивает силу и объем мышц. Увеличивает выносливость, тем самым делая тренировки более продолжительными и интенсивными. Подходит для спортсменов занимающихся любыми видами спорта. Самой распространенной формой креатина считается креатин моногидрат, он содержит максимум чистого креатина (до 88%), который обладает свойствами стабильности и термоустойчивости. MAXLER Creatine - уникальный продукт, предназначенный для увеличения объема и с

970 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Rline Creatine Caps 200 капсул
Rline Creatine Caps 200 капсул
390 Р
В наличии
Пояснение200 капсул
СтранаРоссия
БрендRline

Моногидрат креатина - необходимое вещество для энергетического обмена в мышечных и нервных клетках. В организме креатин преобразуется в креатинфосфат, что ускоряет регенерацию АТФ - главного источника энергии всех биохимических процессов в организме. Регулярный прием креатина позволяет поддерживать уровень АТФ на высоком уровне. Основные свойства креатина: Креатин оказывает положительное влияние на снижение общего количества холестерина в плазме. Креатин ускоряет

390 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Rline Creatine Simple 500 г
Rline Creatine Simple 500 г
590 Р
В наличии
Вес500 г
СтранаРоссия
БрендRline

Моногидрат креатина - необходимое вещество для энергетического обмена в мышечных и нервных клетках. В организме креатин преобразуется в креатинфосфат, что ускоряет регенерацию АТФ - главного источника энергии всех биохимических процессов в организме. Регулярный прием креатина позволяет поддерживать уровень АТФ на высоком уровне. Основные свойства креатина Прием креатина увеличивает сило- вые показатели на кратковременных рывковых нагрузках, что приводит к ускорени

590 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Rline Creatine Simple 1000 г
Rline Creatine Simple 1000 г
890 Р
В наличии
Вес1 кг
СтранаРоссия
БрендRline

Моногидрат креатина - необходимое вещество для энергетического обмена в мышечных и нервных клетках. В организме креатин преобразуется в креатинфосфат, что ускоряет регенерацию АТФ - главного источника энергии всех биохимических процессов в организме. Регулярный прием креатина позволяет поддерживать уровень АТФ на высоком уровне. Основные свойства креатина Прием креатина увеличивает сило- вые показатели на кратковременных рывковых нагрузках, что приводит к ускорени

890 Р
В наличии
Количество
Кол-во
PowerPro Creatine Maximum Recovery 500 г
PowerPro Creatine Maximum Recovery 500 г
600 Р
В наличии
Вес500 г
СтранаПольша
БрендPowerPro

Power Pro - 70% креатина и 30% транспортной системы для улучшенного всасывания в кровь. СОСТАВ на 100 г продукта: Креатин (моногидрат) - 70 г Другие ингредиенты: концентрат сока сухой, яблочная кислота, ароматизатор идентичный натуральному (согласно указанному), витаминный премикс (витамин С -18 мг, витамин РР - 5,4 мгг, витамин Е -3 мг, витамин В5 -1,8 мг, витамин В6 - 0,6 мг, витамин В2 - 0,48 мг, витамин В1 - 0,42 мг, фолиевая кислота (витамин В9) -60 мкг биотин (витамин В7) -45 мкг, витамин В12 - 0,3 мкг), подсластитель Е 954, краситель натуральный/искусственный (согласно указанному). ОСОБЕННОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ: Взрослым по 2 чайные ложки (10 г = 7 г креатина) в первые 5 дней, в последующие дни - по 1-й чайной ложке (5 г)

600 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Be First Creatine Monohydrate 120 капсул
Be First Creatine Monohydrate 120 капсул
340 Р
В наличии
Пояснение120 капсул
СтранаРоссия
БрендBe First

Be First Creatine Monohydrate Capsules играет важную роль в процессах энергетического обмена, происходящих в мышечных и нервных клетках. В организме креатин преобразуется в креатинфосфат, который ускоряет регенерацию АТФ (аденозинтрифосфата), служащего основным источником энергии многочисленных биохимических процессов в организме. Научно доказано, что увеличение запасов креатинфосфата в организме, благодаря приему моногидрата креатина, приводит к увеличению энергетического потенциала мышц, что позволяет тренироваться с большими весами и интенсивностью. Основные свойства креатина: увеличение силовых показателей, что приводит также к росту мышечной массы, ускорение процесса восстановления, понижение общего количества холестерина в плазме. Be First Creatine Monohydrate Capsules выпускается в соответствии с мировыми стандартами качества на предприятии, обладающем международными сертификатами ISO и HACCP. Состав на одну порцию (4 капсулы): Micronized Creatine Monohydrate / Креатина моногидрат - 3000 мг Другие ингредиенты: желатин (для капсулы). Рекомендации к применению: Существуют 2 способа приема креатина: С фазой загрузки. Первые 5 дней рекомендуется принимать по 2 порции (6 грамм) 3 раза в день (всего 18 грамм в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (3 грамма) 2 раза в день. Без фазы загрузки. Принимать 1 порцию креатина (3 грамма) 2 раза в день в течение, как минимум, 1 месяца.

340 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Maxler Usa 100% Golden Creatine 300 г
Maxler Usa 100% Golden Creatine 300 г
590 Р
В наличии
Вес300 г
СтранаСША
БрендMaxler USA

Размер порции: 5 г Состав на порцию: микронизированный креатина моногидрат (CreaSolv Brand) - 5 г

590 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Qnt Creatine Monohydrate 100% 300 г
Qnt Creatine Monohydrate 100% 300 г
660 Р
В наличии
Вес300 г
СтранаБельгия
БрендQNT

Каждый, кто активно занимается спортом (будь то профессиональный атлет или любитель фитнеса), стремится максимально сберечь мышечную и ментальную энергию. Эта задача особенно важна для тех, кто занимается анаэробными тренировками, потому как они нуждаются в ускоренном восстановлении после нагрузок повышенной интенсивности. Энергия, необходимая для сокращения мышц, поступает от аденозина трифосфата (АТР), но запасы этого компонента в организме небезграничны. Взрывные, непродолжительные нагрузки значительно повышают скорость израсходования АТР. А это значит, что культуристу необходимо в самые короткие сроки обеспечить эффективное восстановление энергии до нормального уровня. На эффективность и количество производства АТР влияет содержание в клетках креатин фосфата. Биомолекула креатина производит АТР. Креатин производится тканями печени, а его запасы находятся в мышечной ткани и мозге. Чем выше содержание креатина в мышцах, тем интенсивнее работают мускулы, которые получают больше энергии. Креатин - это основа нормального восполнения уровня АТР. За счет чего креатин обеспечивает мышцам возможность эффективно работать и ускоренно восстанавливаться? Дело в том, что сначала насыщая мускулы, креатин затем преобразуется в АТР. Для этой метаморфозы не нужен кислород, что позволяет обеспечивать нужный запас энергии при анаэробной нагрузке. Будучи эрогенным нутриентом, креатин имеет волюмизирующий эффект. Под волюмизацей, или гидратацией, клеток понимается накопление воды в клетках мускулатуры. Волюмизация - одна из причин накачки. Задерживаясь в мышцах, вода избавляет атлетов от ощущения одутловатости. Мышцы не только увеличиваются в объемах. Они приобретают реальную силу, так как получают мощный заряд энергии. Благодаря приему креатина работа атлетов в зале становится эффективнее, а период восстановления - короче. Количество питательных веществ в одной порции (6 г) продукта: Калории - 24 Протеин - 0 г Углеводы - 0 г Жиры - 0 г Моногидрат креатина - 6000 мг Ингредиенты: моногидрат креатина. Рекомендации по применению: Принимайте чайную ложку (6 г) креатина в день, запивая водой или соком.

660 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Steel Power Nutrition Creatine Monohydrate 400 г
Steel Power Nutrition Creatine Monohydrate 400 г
890 Р
В наличии
Вес400 г
СтранаРоссия
БрендSteel Power Nutrition

Креатин - это натуральное вещество, которое содержится в мышцах человека и животных, и требуется для энергетического обмена и выполнения движений. Он так же важен для жизни, как белок, углеводы, жиры, витамины и минералы. Это одна из немногих добавок в спортивном питании, эффективность которой подтверждается исследованиями. К настоящему моменту научно обосновано, что применение креатина может вызывать существенное увеличение массы тела и силы мышц (даже за одну неделю применения) и что применение именно этого препарата лежит в основе улучшения результатов тренировок высокой интенсивности. Суточный расход креатина в обычных условиях составляет примерно 2г, но в тех случаях, когда организм испытывает повышенные нагрузки, это значение кратно увеличивается и его запас должен быть пополнен с помощью диеты или за счет дополнительного приема спортивного питания. Состав порции (2 мерные ложки - 10 г): Креатин моногидрат - 10 г Рекомендации по применению: В фазе загрузки (первые 5 дней) рекомендуется принимать по 2 мерные ложки - 10 грамм два раза в день, смешав с 250мл воды или вашего любимого напитка. В период поддержания рекомендуется принимать по 1 мерной ложке два раза в день, после сна и после тренировки.

890 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Steel Power Nutrition Creatine Plus 300 г
Steel Power Nutrition Creatine Plus 300 г
580 Р
В наличии
Вес300 г
СтранаРоссия
БрендSteel Power Nutrition

Креатин - это натуральное вещество, которое содержится в мышцах человека и животных, и требуется для энергетического обмена и выполнения движений. Он так же важен для жизни, как белок, углеводы, жиры, витамины и минералы. Это одна из немногих добавок в спортивном питании, эффективность которой подтверждается исследованиями. К настоящему моменту научно обосновано, что применение креатина может вызывать существенное увеличение массы тела и силы мышц (даже за одну неделю применения) и что применение именно этого препарата лежит в основе улучшения результатов тренировок высокой интенсивности. Суточный расход креатина в обычных условиях составляет примерно 2г, но в тех случаях, когда организм испытывает повышенные нагрузки, это значение кратно увеличивается и его запас должен быть пополнен с помощью диеты или за счет дополнительного приема спортивного питания. Состав порции (2 мерные ложки - 10 г): Креатин моногидрат - 8 г Углеводы - 2 г Другие ингредиенты: Креатин моногидрат, декстроза, лимонная кислота (регулятор кислотности), ароматизаторы натуральные и идентичные натуральным, подсластители (ацесульфам калия, сукралоза), краситель пищевой, антислеживающий агент (диоксид кремния). Рекомендации по применению: В фазе загрузки (первые 5 дней) рекомендуется принимать по 2 мерные ложки - 10 грамм два раза в день, смешав с 250мл воды или вашего любимого напитка. В период поддержания рекомендуется принимать по 1 мерной ложке два раза в день, после сна и после тренировки.

580 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Be First Creatine Monohydrate 350 капсул
Be First Creatine Monohydrate 350 капсул
760 Р
В наличии
Пояснение350 капсул
СтранаРоссия
БрендBe First

Be First Creatine Monohydrate Capsules играет важную роль в процессах энергетического обмена, происходящих в мышечных и нервных клетках. В организме креатин преобразуется в креатинфосфат, который ускоряет регенерацию АТФ (аденозинтрифосфата), служащего основным источником энергии многочисленных биохимических процессов в организме. Научно доказано, что увеличение запасов креатинфосфата в организме, благодаря приему моногидрата креатина, приводит к увеличению энергетического потенциала мышц, что позволяет тренироваться с большими весами и интенсивностью. Основные свойства креатина: увеличение силовых показателей, что приводит также к росту мышечной массы, ускорение процесса восстановления, понижение общего количества холестерина в плазме. Be First Creatine Monohydrate Capsules выпускается в соответствии с мировыми стандартами качества на предприятии, обладающем международными сертификатами ISO и HACCP. Состав на одну порцию (4 капсулы): Micronized Creatine Monohydrate / Креатина моногидрат - 3000 мг Другие ингредиенты: желатин (для капсулы). Рекомендации к применению: Существуют 2 способа приема креатина: С фазой загрузки. Первые 5 дней рекомендуется принимать по 2 порции (6 грамм) 3 раза в день (всего 18 грамм в день). Затем, на фазе поддержания, принимать 1 порцию (3 грамма) 2 раза в день. Без фазы загрузки. Принимать 1 порцию креатина (3 грамма) 2 раза в день в течение, как минимум, 1 месяца.

760 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Twinlab Mega Creatine Fuel 120 капсул
Twinlab Mega Creatine Fuel 120 капсул
1 590 Р
В наличии
Пояснение120 капсул
СтранаСША
БрендTwinlab

Креатин играет важную роль в энергетическом обмене. Это вещество принимает непосредственное участие в процессе сокращения мышцы. Креатин является предшественником креатинфосфата, который служит источником мгновенной взрывной энергии, столь необходимой для таких видов спорта, как спринт или поднятие тяжестей. Недостаток креатинфосфата в организме может привести к быстрой утомляемости мышц и уменьшению мышечной силы. Состав: Каждая капсула MEGA CREATINE FUEL содержит 1200 мг чистейшего креатин моногидрата. Рекомендации по применению: Принимать 3-6 капсул в день.

1 590 Р
В наличии
Количество
Кол-во
Promera Sports Con-Cret 24 порции
Promera Sports Con-Cret 24 порции
1 800 Р
Нет в наличии
Пояснение24 порции
СтранаСША
БрендPromera Sports

Компания Promera Sports представляет креатин CON-CRET , созданный по уникальной технологии микронизирования. Преимущества CON-CRET : Сила и выносливость; Восстановление мышц; Не удерживает воду; Улучшенная растворимость; Микро-дозирование на основе веса тела; Нет спазмов, вздутия живота и других проблем с пищеварением. Зачем бодибилдеру креатин? Креатин используется каждой клеткой тела, чтобы катализировать функциональную энергию. Без достаточного количества кр

1 800 Р
Нет в наличии
Количество
Кол-во
Nutrex Creatine Drive Black 300 г
Nutrex Creatine Drive Black 300 г
970 Р
Нет в наличии
Вес300 г
СтранаСША
БрендNutrex

Не весь креатин «работает» одинаково. Креатин Creatine Drive от Nutrex производится по запатентованной технологии и гарантирует чистый и наиболее концентрированный креатина моногидрат. Исследования показали, что даже небольшие, но концентрированные дозы креатина моногидрата быстро приводят к максимальной концентрации в плазме крови. Прошли те времена, когда нужна была фаза загрузки и высокие дозировки. Никакие другие формы концентр

970 Р
Нет в наличии
Количество
Кол-во

Креатин в спорте

Вещество creatine важно для жизни человека и для движения — почти 95% этого соединения запасается в скелетной мускулатуре.

Виды креатина

Основные формы добавки:

  • креатин моногидрат — чистая добавка;
  • тартрат, цитрат, фосфат и малат включают в свой состав органические кислоты, ускоряющие высвобождение энергозапаса;
  • магниевый продукт либо сочетание с таурином, глутамином — дополнительные вещества ускоряют усвоение основного и увеличивают мышечную силу;
  • препарат в виде жидкости, шипучих таблеток, а также форма титрат — удобнее принимать из-за высокой растворимости в воде;
  • ГМБ — содержит лейцин. Самая высокая цена, и вместе с тем отличное усвоение;
  • пролонгированный — продолжительного действия.

Для чего принимать

Основная ценность продукта заключается в усилении кратковременного мышечного напряжения, например, в спринтах, в период силовых тренировок, и, конечно, в бодибилдинге. Если вы чередуете высокоинтенсивные нагрузки с занятиями низкой интенсивности, занимаетесь командными видами спорта, для которых характерны короткие, но мощные выплески энергии, вам просто необходимо употреблять этот продукт.

Какими еще эффектами обладает добавка creatine:

  • пополнение запасов АТФ — основной энергетической валюты организма;
  • набор мышечной массы при систематической нагрузке и правильном питании;
  • увеличение рельефа мускулатуры благодаря её гидратации;
  • увеличение непосредственно синтеза протеина;
  • ускорение синтеза анаболических гормонов — тестостерона и соматотропина;
  • торможение синтеза молочной кислоты;
  • уменьшение времени восстановления мышечных клеток;
  • протективное действие для нервной и сосудистой систем.

Как принимать

Creatine выпускается в порошке, капсулах или растворе. В сутки организм усваивает только определенное количество креатина, поэтому более 7 г продукта в день употреблять нет никакого смысла. Обычная суточная доза около 5-6 г. Препарат следует запивать одним стаканом воды (сока) или размешивать в аналогичном количестве жидкости, если это порошок.

Самое подходящее время приема — сразу после тренировки. В дни отдыха аминокислота лучше усваивается в утренние часы. Продолжительность курса полтора-два месяца, затем следует месячный перерыв. Вместе с креатином можно принимать небольшую дозу быстрых углеводов либо протеинов.

Хотите купить креатин, чтобы прокачаться? Наш интернет-магазин предлагает широкий ассортимент креатиновых добавок от надежных производителей по приемлемой цене! Доставка по всем городам России, Москва — доставка курьером на дом. Закажите продукт онлайн или просто позвоните нам, и наш специалист проконсультирует вас по всем интересующим вопросам.

Товар добавлен в корзину

Закрыть
Закрыть